À propos de moi
Je m’appelle Roxane, physiothérapeute diplômée en Suisse et professeure de yoga.
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des femmes et des hommes dans leur rééducation, leur récupération et leur bien-être global.
J’ai exercé pendant plusieurs années en milieu hospitalier, puis en cabinet, avant de développer une pratique à domicile, me permettant d’offrir un accompagnement plus personnalisé et proche des besoins de chacun.
Mon expertise couvre la physiothérapie musculo-squelettique, la rééducation post-opératoire ainsi que la prise en charge des troubles lymphatiques et vasculaires, avec une spécialisation en drainage lymphatique (CAS), notamment après un cancer du sein.
En parallèle, je me suis formée au yoga en Inde (RYT 300), approfondissant une approche plus globale du corps et du mouvement.
Aujourd’hui, j’unis expertise médicale et approche holistique pour t’aider à mieux comprendre ton corps, retrouver de la fluidité et construire une pratique durable.
Roxane Reichen
Physiothérapeute
passionnée de mouvement
Mon approche
Mon approche repose sur un équilibre essentiel :
celui entre le Yin et le Yang.
Le Yang représente le renforcement, la stabilité et la structure le “faire”.
Le Yin invite au calme, à l’observation et à l’immobilité l’“être”.
Je m’appuie sur mon expertise en physiothérapie pour proposer des mouvements sécuritaires et adaptés, tout en intégrant le yoga pour développer la mobilité, la respiration et la conscience du corps.
L’objectif n’est pas d’en faire plus, mais de faire mieux, en respectant les besoins et les capacités du corps.
Savoir quand activer. Savoir quand ralentir.
Chaque pratique vise à améliorer la qualité du mouvement, réduire les douleurs et construire un corps solide, mobile et fonctionnel sur le long terme.